Manfaat kacang polong untuk kesehatan

Dalam Nutrishake terkandung manfaat kacang polong. Apa saja manfaat itu?

1. Salah satu manfaat kesehatan kacang polong adalah menurunkan tingkat kolesterol jahat dan meningkatkan jumlah kolesterol baik dalam darah. ☺
2. Kacang polong juga diketahui kaya vitamin K dan bisa memberikan manfaat untuk tulang. Sayuran ini baik untuk menangkal osteoporosis serta membantu menjaga kesehatan tulang lain dalam tubuh. 
3. Kandungan banyak nutrisi dan protein, serta vitamin di dalamnya sangat bermanfaat tak hanya untuk kesehatan tetapi juga untuk kecantikan yang membuat kita awet muda ☺
4. Kandungan banyak serat membantu untuk mengatasi konstipasi dan memperlancar pencernaan ☺
5. Kacang polong mengandung zat anti peradangan dan beberapa jenis antioksidan yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit pada jantung
6. Kacang polong bisa membantu Anda menurunkan berat badan karena memiliki kadar lemak yang rendah. Hal ini perlu diimbangi dengan olahraga. ☺
7. Antioksidan dalam kacang polong akan membantu Anda tetap awet muda. Hal ini karena kadar flavonoid, phytonutrient, karotenoid, dan asam phenolic yang ada di dalamnya. Kandungan dalam kacang polong tersebut akan membuat Anda tetap berenergi dan awet muda. ☺
8. Bahan anti peradangan yang terdapat dalam kacang polong bisa membantu mencegah Alzheimer, dan membantu untuk menangkal osteoporosis dan bronchitis.
9. Mengontrol gula darah : protein dan serat yang terdapat dalam kacang polong tak hanya baik untuk pencernaan, tetapi juga untuk menurunkan tingkat gula dalam darah.
10. Mencegah kanker perut

Banyak kaan manfaat dari kandungan kacang polong yang terdapat dalam Nutrishake? Dengan 'sejuta' manfaat kesehatan ini, semakin yakin untuk memilih Nutrishake sebagai asupan makanan alami berkualitas tinggi. Setuju??! ☺

Note:
Daftar manfaat kacang polong yang diberi tanda ☺ saya rasakan dari mengkonsumsi Nutrishake ♥
Kolesterol jadi turun (sebelumnya agak tinggi), badan lebih berenergi, berat badan juga turun :))

www.menudietsehat.biz